หลายคนคิดว่าครีมสำหรับกันแดดเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ความจริงแล้วกันแดดยังช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีได้อีกหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นรังสี UVA, รังสี UVB, รังสีอัลตราไวโอเลต, รังสีอินฟราเรด และมลภาวะที่เป็นตัวการในการทำร้ายผิว เพราะนอกจากโดดแสงแดดแล้ว ในชีวิตประจำวันแล้วเรายังเจอแสงสีฟ้าจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ หน้าจอโทรศัพท์มือถือ และมลภาวะจากบนท้องถนน ทำให้ผิวเสียจากการถูกทำร้ายได้

จะเห็นว่าแสงแดดนั้นทำร้ายผิวได้มากกว่าที่คิด หลายคนมักคิดว่าการไม่ทากันแดดก็ไม่เห็นจะเป็นอะไร เพราะไม่เห็นว่าจะเกิดอะไรขึ้น แต่ความจริงแล้วแสงแดดกำลังทำร้ายผิวจากใต้ผิวหนังเราอยู่เสมอ โดยแสงแดดจะค่อย ๆ ทำร้ายคอลลาเจนและอิลาสตินให้ฝ่อตัวลงเรื่อย ๆ จนเริ่มเสื่อมสลายไปในที่สุด ส่งผลให้ผิวขาดความชุ่มชื้น เหี่ยวย่น และมีริ้วรอยก่อนวันอันควร มีฝ้า กระ และจุดด่างดำขึ้นบนผิวหน้าและผิวกาย เราจึงไม่ควรชะล่าใจและควรเริ่มปกป้องผิวสวยกันตั้งแต่วันนี้ด้วยการทากันแดดหน้าและใช้ ครีมกันแดดทาตัว เป็นประจำทุกวัน

ไม่ว่าจะเป็นกันแดดหน้าหรือกันแดดทาตัวก็ควรเลือกให้เหมาะกับสภาพผิว เพราะแต่ละคนมีสภาพผิวที่ไม่เหมือนกัน เช่น บางคนผิวแพ้ง่าย ผิวแห้ง ฯลฯ ในการเลือกซื้อจึงควรเลือกสูตรที่เหมาะกับสภาพผิวเพื่อการปกป้องที่เหนือกว่า เช่น คนผิวบอบบางแพ้ง่าย ควรเลือกซื้อกันแดดสูตรผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ เพราะเป็นสูตรที่ปราศจากสารที่ก่อให้การเกิดแพ้หรือการระคายเคือง แม้ว่าจะเลือกใช้ค่า SPF ที่สูงก็ไม่ทำให้เกิดการแพ้

การเลือกกันแดด ควรเลือกค่า SPF ที่เหมาะสำหรับการออกแดดในแต่ละวัน โดยค่า SPF ในกันแดดนั้นก็มีค่า SPF สูงถึง SPF100 เลยทีเดียว แต่ก่อนจะไปเลือกกันแดดเรามาทำความรู้จักก่อนว่าค่า SPF แต่ละชนิดนั้นช่วยปกป้องผิวจากแสงยูวีได้นานเท่าไหร่และช่วยปกป้องได้ดีแค่ไหน โดยมีสูตรการคำนวนง่าย ๆ คือ 1 SPF สามารถปกป้องได้นาน 20 นาที เช่น SPF30 (30 x 20 = 600) ช่วยปกป้องผิวได้นาน 600 นาที หรือประมาณ 10 ชั่วโมง แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและกันแดดที่ใช้ เนื่องจากบางสูตรไม่กันน้ำและอาจปกป้องได้ไม่นานเท่าที่คำนวน

การทากันแดดควรทาทั้งผิวหน้าและผิวกาย สำหรับการทากันแดดหน้า ควรทาเป็นขั้นตอนสุดท้ายในการทาครีมบำรุงผิว แล้วจึงตามด้วยเครื่องสำอาง สำหรับกันแดดทาตัวก็เช่นเดียวกัน ควรทาโลชั่นบำรุงผิวก่อน จากนั้นจึงค่อยทากันแดดตาม ส่วนในการทาควรทาก่อนใส่เสื้อผ้า เพื่อทาให้ทั่วทั้งร่างกาย เพราะหากทาหลังจากใส่เสื้อผ้าจะทำให้กันแดดปกป้องผิวได้ไม่ทั่วถึง เพราะเราจะทาแค่ผิวหนังที่อยู่นอกเสื้อผ้าเท่านั้น ทำให้บริเวณหลังหรือลำตัวไม่ได้รับการปกป้อง และอาจโดนแดดเผาจนไหม้และเกิดปัญหาอื่น ๆ ตามมาได้

ครีมกันแดด เป็นเคล็ดลับผิวสวยเปล่งปลั่งของหลาย ๆ คน เพราะช่วยดูแลผิวได้ในระยะยาว ช่วยยืดอายุให้คอลลาเจนและอิลาสตินได้ทำงานนานขึ้น หากใครไม่อยากดูแก่ก่อนวัยสามารถเริ่มทากันแดดได้ตั้งแต่วันนี้ ไม่ต้องรอให้อายุเยอะก่อนค่อยทาหรือทาเฉพาะวันที่ออกแดดเท่านั้น แต่ควรทาเป็นประจำทุกวันแม้ว่าจะไม่ได้ออกแดดก็ตาม ส่วนข้อควรระวังคือ ไม่ควรเลือกค่า SPF ที่สูงเกินจำเป็น หากต้องการการปกป้องที่ยาวนานขึ้นแนะนำว่าให้ทาซ้ำทุก ๆ 3 – 4 ชั่วโมงแทน เพราะช่วยถนอมผิวและปกป้องได้ดีเช่นกัน

คำค้นหายอดนิยมในหมวดหมู่นี้: คอนซีลเลอร์ , อายแชโดว์ , โทนเนอร์