ขนาดผลิตภัณฑ์;6*9*1000mm
เชือกดึงโยคะเป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายสาธารณะ
ข้อดีของการใช้การออกกำลังกายแบบดึงเชือกคือ;
1;จับที่ปลายทั้งสองของตัวปรับความตึงด้วยมือทั้งสองข้างแยกขาและไหล่ออกจากกันความตึงนั้นขนานกับหน้าอกและระยะห่างจากหน้าอกหนึ่งแขนทั้งสองข้างจะค่อยๆขยับอย่างช้าๆ ยืดหยุดสักครู่แล้วค่อย ๆ ผ่อนคลายแขนเพื่อคืนความตึงให้กลับคืนสู่สภาพเดิมในระหว่างกระบวนการทั้งหมดอย่าพยายามเข้าใกล้หน้าอกเพื่อหลีกเลี่ยงการบีบหน้าอก วิธีการออกกำลังกายนี้สามารถออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าอก, ลูกหนูและกล้ามเนื้อไหล่ได้ดี
2;วางที่ปรับความตึงที่ด้านหลังแล้วดึงมือจับทั้งสองข้างด้วยมือสองข้างแยกขาของคุณดึงตัวปรับความตึงอย่างช้า ๆ จนกว่าแขนของคุณจะถึงขีด จำกัด แล้วค่อยๆคลายทำซ้ำหลาย ๆ ครั้ง ส่วนใหญ่ออกกำลังกาย latissimus dorsi แต่ยังออกกำลังกายกล้ามเนื้อไหล่และแขน
3;แยกขาจับปลายทั้งสองข้างของตัวปรับความตึงด้านหน้าของหน้าอก (ด้านหลัง) ด้วยมือทั้งสองเหยียดมือทั้งสองข้างในทิศทางบนและล่างให้ถึงขีด จำกัด ของแขนค่อย ๆ ปล่อยไปฝึกซ้ำ ๆ เช่นนี้จะดีมาก ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าอกของคุณ (Latissimus dorsi) ได้ดี
4;เหยียบปลายด้านหนึ่งของตัวปรับความตึงไว้ใต้ฝ่าเท้าของคุณเพื่อจับและวางปลายอีกข้างไว้ในมือข้างหนึ่งโดยให้ฝ่ามือหงายขึ้นรักษามือที่เหลือนิ่ง ๆ แล้วเหยียดแขนขึ้นไปเพื่อฝึกความแข็งแรงของแขนและข้อมือ หรือยืดตัวปรับความตึงและรักษาให้อยู่ในสภาพเหยียดให้วางมืออีกข้างภายใต้ข้อมือของมือที่ดึงตัวดึงแรงให้มือที่ดึงตัวดึงความตึงยืดตัวปรับแรงดึงด้วยความสนใจกับที่อื่น ๆ ที่ไม่ขยับมือเพียงมือ ดึงขึ้นและลงเพื่อออกกำลังข้อมือ
5;มัดปลายทั้งสองข้างของตัวปรับความตึงไว้ที่เท้าทั้งสองแล้วดึงขาทั้งสองข้างออกจากกันอย่างแรงจนกว่าจะถึงขีด จำกัด การฝึกซ้ำ ๆ เช่นนี้สามารถออกกำลังกล้ามเนื้อขาได้
#เชือกดึง #สำหรับออกกำลังกาย #โยคะ/อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา
ข้อมูลเฉพาะ ยางยืดออกกำลังกาย
- แบรนด์ No Brand
- SKU 2052740508_TH
- ร้านค้า guangzhoumarket
หากรายละเอียดยังไม่เพียงพอ โปรดดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ร้านด้านล่าง....
guangzhoumarket★★★ ทำไมต้องซื้อ Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา สินค้าออนไลน์
1. คุ้มค่าเงิน
2. ได้ทำอย่างอื่นช่วยประหยัดเวลา
3. ประหยัดต้นทุนก๊าซ/น้ำมันรถยนต์
4. ปลอดภัยในการจับจ่ายสินค้า
5. เหมาะสำหรับส่งของขวัญ
6. สามารถซื้อสินค้าเมื่อไหร่ก็ได้
7. สามารถเคลมสินค้าได้
8. มีบัตรของขวัญช่วยให้ประหยัด
9. ไม่ต้องหิ้วข้าวของ
10. ได้รับโปรโมชั่นส่วนลด
ขอบคุณที่เข้ามาเยี่ยมชมสินค้าและการรีวิวการซื้อสินค้าสินค้าออนไลน์ เราหวังว่าคุณผู้อ่านจะได้ข้อมูลซึ่งดีก่อนการตัดสินใจสั่งซื้อสินค้า และทราบข้อดีและประโยชน์ของการซื้อออนไลน์ เป็นอย่างดีนะคะ
ชื่อสินค้า:
Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา
รายละเอียดสินค้า:
สินค้าใกล้เคียง:
โปรเลิศ ลดถูกสุด ๆ
คำค้นหา:ซื้อ Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา, รีวิว Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา, ขาย Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา, ราคา Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา, Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา ราคาถูก, โปรโมชั่น Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา, เช็คราคา Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา, ราคาล่าสุด Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา, โปรโมชั่นพิเศษ Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา, ซื้อ Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา ที่ไหน, Gz Market G40115 ยางยืดออกกำลังกาย เชือกดึงออกกำลังกาย โยคะ อุปกรณ์ออกกำลังกายกีฬา ดีไหม
★★★ จัดส่งสินค้าทั่วไทย เก็บเงินปลายทางได้ ★★★
เชียงใหม่, เชียงราย, เพชรบุรี, เพชรบูรณ์, เลย, แพร่, แม่ฮ่องสอน, กระบี่, กรุงเทพมหานคร, กาญจนบุรี, กาฬสินธุ์, กำแพงเพชร, ขอนแก่น, จันทบุรี, ฉะเชิงเทรา, ชลบุรี, ชัยนาท, ชัยภูมิ, ชุมพร, ตรัง, ตราด, ตาก, นครนายก, นครปฐม, นครพนม, นครราชสีมา, นครศรีธรรมราช, นครสวรรค์, นนทบุรี, นราธิวาส, น่าน, บึงกาฬ, บุรีรัมย์, ปทุมธานี, ประจวบคีรีขันธ์, ปราจีนบุรี, ปัตตานี, พระนครศรีอยุธยา, พะเยา, พังงา, พัทลุง, พิจิตร, พิษณุโลก, ภูเก็ต, มหาสารคาม, มุกดาหาร, ยโสธร, ยะลา, ร้อยเอ็ด, ระนอง, ระยอง, ราชบุรี, ลพบุรี, ลำปาง, ลำพูน, ศรีสะเกษ, สกลนคร, สงขลา, สตูล, สมุทรปราการ, สมุทรสงคราม, สมุทรสาคร, สระแก้ว, สระบุรี, สิงห์บุรี, สุโขทัย, สุพรรณบุรี, สุราษฎร์ธานี, สุรินทร์, หนองคาย, หนองบัวลำภู, อ่างทอง, อำนาจเจริญ, อุดรธานี, อุตรดิตถ์, อุทัยธานี, อุบลราชธานี.
Add a review