āļāđāļāļāļāļģāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āļāļāļāđāļĨāļāđ āļāļĒāļēāļāđāļŦāđāļāļļāļāļĢāļđāđāļāļąāļāļŠāļīāđāļāļāļĩ āđāļāļāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļīāđāļāļāļāļāđāļĨāļāđāļāļđāļāļ°āļāļ° āļŠāļīāđāļāļāļĩ āđāđāļāļāļēāļĢāļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āļāļĩāđāļāļļāļāļāļēāļāđāļĄāđāļĢāļđāđ
ð āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļēāļāļāļđāđāļāđāļēāļāļĨāļĩāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļ·āđāļ āđ āļāļāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāđāļāđāđāļĨāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļąāļāļ§āļĨāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļēāļ
ð āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļĩ āļāļāļēāļ āđāļĨāļ° āđāļāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļŦāļĨāļēāļĒāļŦāļĨāļēāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāđāļāļēāļĄāļāļĢāļēāļĢāļāļāļē
ð āđāļĄāđāļĄāļĩāđāļĢāļāļāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĒ
ð āļāļļāļāļĄāļĩāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļ āđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāđāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāđāļāļąāđāļ§āđāļĨāļ
ð āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļĢāļđāđāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāđāļŦāđāļāļāļāļāļāļđāđāļāļĢāļīāđāļ āļ āļāđāļāļāļīāļāđāļŦāđāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāđāļ āđ āļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāđāļĨāļāđāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļĩāļāļāļģāļāļąāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļ§āđāļēāļāļ°āļāļģāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļīāđāļŠāļ
āļāļāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļļāļāļāļĩāđāđāļāđāļēāļĄāļēāļāļĄ āļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĨāļāđ āđāļĢāļēāđāļāļĩāļĒāļāļŦāļ§āļąāļāļ§āđāļē āļāļļāļāļāļđāđāļāđāļēāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāļāļĄāļĩāļāļļāļāļāđāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļāļ·āđāļāļŠāļīāļāļāđāļē āđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāļāļ°āļāļ°
āļāļģāļāđāļāļŦāļē:āļāļ·āđāļ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ, āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ, āļāļēāļĒ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ, āļĢāļēāļāļē āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ, āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āļĢāļēāļāļēāļāļđāļ, āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ, āđāļāđāļāļĢāļēāļāļē āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ, āļĢāļēāļāļēāļĨāđāļēāļŠāļļāļ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ, āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļāļāļīāđāļĻāļĐ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ, āļāļ·āđāļ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āļāļĩāđāđāļŦāļ, āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ Aerobic Step āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āļŠāđāļāđāļ āđāļāđāļĢāļāļīāļāļŠāđāļāđāļ āļĢāļļāđāļ 5003 āļāļāļēāļ 68 āļāļĄ. āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĨāđāļāđāļāđāļĢāļāļīāļ āļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāđāļāđāļāđāļāļāļĢāđ āļāļĩāđāļŦāļĄ
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