āļāļāļāļāļĢāļ°āļāļļāļāļāļĩāđāđāļāđāļēāļĄāļēāđāļĒāļĩāđāļĒāļĄ āļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĨāļāđ āđāļĢāļēāļŦāļ§āļąāļāļ§āđāļēāļāđāļēāļāļĨāļđāļāļāđāļē āļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļ āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļāđāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩ āļāļ°āļāļ°
ð āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļāļŠāđāļ§āļāļĨāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļ
ð āļĄāļĩāļāļīāđāļāđāļ§āļēāđāļāđāļāļĢāđāļŠāļīāļāļāđāļēāļĨāļāļĢāļēāļāļēāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđāļāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļēāļāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģ
ð āļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāđāļēāļ§āļŠāļēāļĢāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāđāļāļĢāļāļīāđāļĻāļĐāļĨāļāļĢāļēāļāļē āļāļēāļĢāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļāļēāļĒ āđāļĨāļ° āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļ·āđāļ āđ āđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģ āļāļķāđāļāļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļĨāļđāļāļāđāļēāđāļĄāđāļāļĨāļēāļāļāđāļēāļ§āļŠāļēāļĢāļŠāļģāļāļąāļāđāļĨāļ°āļŠāļīāđāļāļāļĩ āđ āļāļēāļāđāļĢāļē
ð āļāļąāļāļŠāđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļąāđāļ§āļāļļāļāļŦāļĄāļđāđāļāđāļēāļ āļāļģāļāļĨ āļāļģāđāļ āļ āļāļąāļāļŦāļ§āļąāļ āļāļąāđāļ§āļāļĢāļ°āđāļāļĻ
ð āļĄāļĩāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļĢāļĩāđāļĄāđāļĄāļĩāļāđāļēāļŠāđāļ (āļāļēāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢ āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļąāļāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāđāļāļ)
ð āļĄāļĩāļāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļāļīāļāļāļĢāđāļāļĄāļĢāļąāļāļāļāļāļŦāļāđāļēāļāđāļē(āļāļāļ.)āļ (āļāļēāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢ āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļąāļāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāđāļāļ)
ð āļĄāļĩāļĢāļ°āļāļāļāļĩāļāļ·āļāļŠāļīāļāļāđāļē āļ āļēāļĒāđāļ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ (āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļąāļāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāđāļāļ)
ð āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļķāļāļāļāđāļ
āļāļģāļāđāļāļŦāļē:āļāļ·āđāļ 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ, āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ, āļāļēāļĒ 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ, āļĢāļēāļāļē 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ, 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ āļĢāļēāļāļēāļāļđāļ, āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ, āđāļāđāļāļĢāļēāļāļē 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ, āļĢāļēāļāļēāļĨāđāļēāļŠāļļāļ 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ, āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļāļāļīāđāļĻāļĐ 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ, āļāļ·āđāļ 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ āļāļĩāđāđāļŦāļ, 1āļāļđāđ2pcs 40x40āļāļĄ.aerobic Step Risers Everfit GymāļŠāđāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāđāļĢāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄ āļāļĩāđāļŦ
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